Sinə dekoltesini mikrofonla bağlamağa çalışdı - VİDEO Sibel Can yenə libası ilə gündəmdə - FOTOLAR Nuranın illər əvvəlki mahnısı trend oldu - VİDEO Aygün Kazımova görnüşü ilə göz qamaşdırdı - VİDEO
Axtar
 
  • / Maqazin / — 17 Fevral 2025

    Sinə dekoltesini mikrofonla bağlamağa çalışdı - VİDEO

  • / Maqazin / — 16 Fevral 2025

    Sibel Can yenə libası ilə gündəmdə - FOTOLAR

  • / Maqazin / — 13 Fevral 2025

    Nuranın illər əvvəlki mahnısı trend oldu - VİDEO

  • / Maqazin / — 08 Fevral 2025

    Aygün Kazımova görnüşü ilə göz qamaşdırdı - VİDEO

  • / Maqazin / — 27 Yanvar 2025

    Aygün Kazımova ad gününü belə qeyd etdi - VİDEO

  • / Maqazin / — 23 Yanvar 2025

    Tünzalədən sinə dekolteli - Fotosessiya

Normal qan təzyiqi neçə olmalıdır? - ARAŞDIRMA

Tarix 23.02.25, 9:28

Font ölçüsü : - / +
bitmap-img6


Sağlamlığımız bir çox amillərdən asılıdır və ən vacib göstəricilərdən biri də qan təzyiqidir. Bu, ürək-damar sisteminin vəziyyətinə birbaşa təsir göstərir və normadan sapmalar ciddi problemlərə işarə edə bilər.

Amerika Ürək Assosiasiyası (AHA) qan təzyiqi səviyyəsini 120/80 mmHg-dən aşağı saxlamağı tövsiyə edir. Amma təzyiq daha yüksək və ya aşağı olarsa, nə etməli olduğunu “MedicalNewsToday” açıqlayıb.

Qan təzyiqi diapazonu: normal neçə olmalıdır?

AHA qaydalarına görə, qan təzyiqi səviyyələri bir neçə kateqoriyaya bölünür:

Normal: 120/80 mmHg-dən az.
Yüksək (prehipertenziya): 120-129/<80 mmHg.
Mərhələ I hipertoniya: 130–139/80–89 mmHg.
II mərhələ hipertoniya: 140/90 mmHg.
Hipertansif böhran (təcili): 180/120 mmHg.

2017-ci ildə AHA 130/80 mmHg oxunuşları olan insanlara məsləhət verərək tövsiyələrini yeniləyib.

Hipotansiyon: qan təzyiqi çox aşağı olduqda

Aşağı qan təzyiqi və ya hipotansiyon, 90/60 mmHg-dən az olaraq müəyyən edilir. Bir şəxs aşağıdakı kimi simptomlarla qarşılaşmasa, bu, adətən böyük bir narahatlıq doğurmur:

başgicəllənmə;
zəiflik;
qarışıqlıq;
baş ağrıları;
sürətli ürək döyüntüsü.

Hipotenziya susuzlaşdırma, daxili qanaxma, ürək xəstəliyi, hamiləlik və ya müəyyən dərmanlar səbəbindən baş verə bilər. Simptomlar görünsə, həkimə müraciət etməlisiniz.

Qan təzyiqi necə işləyir?

Qan təzyiqi qanı damarlardan keçirən qüvvədir. O, oksigen, qida, hormon və digər vacib maddələrin orqan və toxumalara daşınması üçün lazımdır. O, həmçinin qaraciyər və böyrəklər vasitəsilə toksinləri aradan qaldırmağa kömək edir.//Lent.az



Xəbərin oxunma sayı : 490




Sosial

Xəbərlər

ARXİV
Əlaqə | Haqqımızda  
Buy website traffic cheap